Если сахар называют сладкой смертью, то соль – белой. Избыточное потребление соли задерживает жидкость в организме, и препятствует ее выведению, что приводит к отечностям. Чрезмерное потребление соли способствует повышению, как артериального, так и внутри глазного давления, что приводит к усталости и покраснению глаз. Все диетологи знают, если полным людям назначить бессолевую диету, то вместе с жидкостью они потеряют от 5 до 7-ми килограмм.
