Сообщения

Есть вопрос: зачем нужна растяжка перед тренировкой

Если вы хотя бы раз были в зале или пытались тренироваться дома, вы хорошо знаете, что занятие всегда начинается с растяжки. Да что там, даже школьный урок физкультуры нельзя представить без разминки. Считается, что комплекс необременительных упражнений помогает подготовить мышцы к более интенсивным действиям, плюс, не дает скапливаться в них молочной кислоте, облегчая боль на следующий день. Но насколько это справедливо? И так ли необходима растяжка на самом деле? Разбираемся прямо сейчас. Растяжка и мышечное восстановление Известно, что во время любой физической активности, идет речь о тренировке в зале или ультразвуковом шопинге в поисках «того самого» платья, мышцы работают. После того как активность завершена, им требуется время на восстановление. Сколько? Сложно сказать, поскольку для каждого из нас это индивидуальная величина. Что мы знаем точно, так это то, что восстановленная мышца может полноценно функционировать без какой-либо болезненности. И нет, это не тот процесс, к

Женщинам с болезнями сердца рекомендуют рожать не позже 40 недель

Сердечно-сосудистые заболевания – одна из основных причин смертей беременных женщин в западных странах. По сравнению со здоровыми женщинами пациентки кардиолога имеют стократно более высокий риск смерти или остановки сердца. Большинство из них все же вынашивает и рожает детей без каких-либо серьезных проблем, но все же осложнения среди женщин с сердечно-сосудистыми заболеваниями встречаются чаще: преждевременные роды, преэклампсия, послеродовое кровотечение. В 18-30% случаев у детей таких женщин также наблюдаются осложнения. При этом количество женщин, беременеющих при наличии сердечно-сосудистого заболевания, растет. Это происходит из-за того, что, во-первых, медицина помогает большему количеству таких девочек выжить с врожденными пороками сердца и достичь детородного возраста, а во-вторых, женщины все чаще откладывают рождение ребенка «на потом», а в более старшем возрасте вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний повышается. Чтобы максимально избежать осложнений, Европ

Анекдот или жизнь: китайская пара 4 года не могла зачать ребенка

Молодая китайская пара: 26-летний мужчина и 24-летняя женщина – обратилась в этом году к врачам с жалобами на то, что у них не получается зачать ребенка. В поисках ответа на свои вопросы молодые люди дошли до гинеколога Лю Хонмея (Liu Hongmei). Врач в ходе стандартного опроса поинтересовался, регулярна ли половая жизнь у его посетителей, на что получил положительный ответ, но женщина при этом пояснила, что каждый раз в процессе ей очень больно, но она терпит ради зачатия. Специалист предположил, что она страдает каким-либо гинекологическим заболеванием, и продолжил осмотр – в результате которого выяснилось, что девственная плева пациентки не нарушена. Оказалось, что в течение четырех лет пара занималась анальным сексом. Все это время они не понимали, почему у них не получается зачать, а родственники с каждым днем давили на них все сильнее. Разобравшись в проблеме, Лю Хонмей рассказал молодым людям, что и как следует делать, и вручил им печатное пособие. Спустя несколько месяцев он п

Кишечная палочка поможет лечить анемию

Изображение
Kateryna Kon У кишечной палочки не слишком хорошая репутация – эта бактерия может стать причиной, например, пищевого отравления. Тем не менее, в человеческом кишечнике она наиболее распространена. Именно поэтому ученые из Колорадского университета в Боулдере (University of Colorado Boulder) решили узнать, какие соединения производит эта бактерия и как эти соединения работают. Они начали с экспериментов с аскаридами. Когда червей кормили бактериями, которые были генетически изменены так, чтобы не производить одно из соединений, энтеробактин, эти черви росли медленно, а уровень железа у них был понижен. Возвращение энтеробактина в рацион исправило ситуацию. Последующие опыты на червях и человеческих клетках выявили, что энтеробактин как пищевая добавка повышал уровень железа в клетках даже без добавления в питание собственно железа. Науке было известно, что кишечная палочка производит энтеробактин для «захвата» железа, которое необходимо бактерии для выживания и размножения. Однако

Впервые за 40 лет предложен способ лечения острого миелоидного лейкоза

Изображение
Melanie Vollmert Острый миелоидный лейкоз – один из самых агрессивных видов рака. Если для других разновидностей заболевания так или иначе придумали способы если не лечения, то хотя бы облегчения состояния, то с острым миелоидным лейкозом на протяжении последних 40 лет справиться не могли. Ученые из Еврейского университета в Иерусалиме (Hebrew University of Jerusalem) разработали новое лекарство, которое показало 50-процентную эффективность на лабораторных мышах и человеческих клетках. Во время лейкоза производится большое количество разнообразных белков, которые помогают раковым клеткам быстрее расти и дают им защиту от химиотерапии. До сих пор препараты, которые использовались при лейкозе, воздействовали только на определенные белки, и при такой точечной терапии клетки быстро активировали другие белки, блокируя действие лекарства. Таким образом болезнь продолжала развиваться. Новое лекарство работает наподобие бомбы, атакуя сразу несколько видов белков и не давая раку ускользну

Есть вопрос: когда лучше сообщать кому-то плохие новости

Этот мир не идеален, так что иногда всем нам приходится сообщать людям плохие новости. Но есть ли какое-то время, когда эти новости оказывают на того, кому их сообщают, минимальное негативное воздействие? Оказывается, очень даже есть. Согласно новому исследованию, опубликованному в Journal of Neuroscience, не существует идеального момента, чтобы огорчить человека, однако существует время, в которое человек лучше всего разного рода огорчениям противостоит. Иными словами, в определенный момент человек подвергается меньшему риску с точки зрения физического или психического здоровья, даже если (особенно если) находится в состоянии повышенного стресса. Оптимизм не всегда хорош, говорят психологи, отмечая, что он может сделать людей чрезмерно рискованными в решениях. С другой стороны, именно оптимизм позволяет людям недооценивать плохие события, переоценивая хорошие, что иногда может оказаться чрезвычайно полезно. Ученые выяснили, что большинство из нас настроены “в целом оптимистично”,

В теле человека нашли новые органы

Изображение
Pan Xunbin Кажется, что тело человека изучено уже вдоль и поперек, однако открытия в области анатомии продолжают происходить. Не так давно было объявлено об обнаружении нового органа – им оказалась брыжейка. Согласно последним научным данным совершенно очевидно, что состояние этого органа влияет на работу пищеварительной системы и других систем организма. Сейчас же австралийские ученые сообщили о том, что они нашли в человеческом организме сразу несколько неизвестных ранее органов. Они, правда, настолько малы, что разглядеть их стало возможно, лишь используя микроскоп. Речь идет о микроорганах, найденных в иммунной системе людей и мышей. Сперва их обнаружили у грызунов – тогда эти структуры назвали субкапсулярными пролиферативными центрами. Внутри этих структур было обнаружено множество различных клеток, среди которых были и  В-лимфоциты, способные превращаться в клетки памяти. В организме они нужны, чтобы быстро реагировать на инфекцию – они распознают инфекционный агент и начин

Ради диагностики наследственной болезни суд разрешил раскрыть тайну усыновления

Изображение
BrAt82 Ольге Ледешковой из Златоуста 37 лет. Когда ей был 1 месяц, ее удочерила семейная пара, а о своей биологической матери до последнего времени Ольга ничего не знает. В течение последних пяти лет она безуспешно пыталась разыскать ее, узнать имя, фамилию, отчество и дату рождения. Все эти данные местное отделение ЗАГС выдавать отказалось, сославшись на тайну усыновления. Не стало аргументом для организации и нотариально заверенное согласие ее приемных родителей – документ не помог в двух судебных инстанциях, где Ольга пыталась обжаловать отказ в выдачей ей данных. Узнать правду о биологической матери потребовалось Ледешковой после того, как врачи начали подозревать у нее генетическое заболевание. Для точной постановки диагноза нужно знать, была ли такая же болезнь у матери Ольги. Сейчас болезнь прогрессирует: это грозит инвалидностью и преждевременной смертью, поэтому важно поставить диагноз и начать лечение. Важно также знать, передалось ли заболевание детям Ольги – у нее их т

Реальность или иллюзия: кое-что о новом способе осознанных сновидений

Они невероятны. Удивительны. Волшебны. Но, возможно, самая фантастическое свойство осознанных сновидений — насколько они могут быть реальны. Несмотря на то, что только половина людей (это показали опросы) испытывает что-то подобное, осознанные сны продолжают волновать ученых. И хотя предыдущие исследования дали неоднозначные результаты, новая работа на тему, кажется, готова все изменить. В ней ученые обнаружили способ, который потенциально может привести к осознанным снам каждого из нас. Основываясь на своих ранних исследованиях, команда из Висконсинского университета в Мадисоне (University of Wisconsin–Madison) и гавайского Lucidity Institute попробовала выяснить, как химические вещества, называемые ингибиторами ацетилхолинэстеразы (AChEl), могут способствовать осознанным сновидениям, пишет PLOS One. Считается, что органическое соединение ацетилхолин помогает модулировать REM-сон. Для экспериментов исследователи взяли галантамин — препарат, используемый для предотвращения спада па

Из Германии с любовью: 10 продуктов Catrice для базовой косметички

Обязательно ли качественная косметика должна стоить дорого? Нет, нет и еще раз нет. Высокая стоимость не гарантирует качество, а в массовом сегменте, напротив, можно найти невероятные продукты.  И да, как раз по этой причине видео на тему бюджетных находок пользуются такой популярностью на YouTube. Если помните, наша прошлая “горячая десятка” от мира косметики была посвящена девчачьему бренду, который тоже идеально вписывается в категорию “недорого, но круто”. Но если essence — это история из серии “до 16 и старше”, то немецкая косметика Catrice — это уверенные 18+, когда внимание к трендам сохраняется, но куда важнее становятся такие показатели, как плотность, пигментированность, легкость нанесения и стойкость. Мы неслучайно упомянули essence, поскольку вместе с ним косметический бренд Catrice является частью компании Cosnova, основанной в 2001 году Кристиной Остер-Даум. На этом экскурс в историю заканчиваем. И приступаем к главному — десятке мастхэвов Catrice, готовых прямо сейчас

Голубая глина залечит раны

Изображение
kazmulka Занимаясь разработками новых средств для борьбы с инфекциями, ученые не забывают и о традиционных или натуральных подходах. Еще одно подтверждение этого – исследование, проведенное учеными из Университета Аризоны (Arizona State University) и клиники Мейо (Mayo Clinic). Они выяснили, что голубая глина способна справиться с инфицированием ран, а значит – ускорить заживление. Ранее авторы показали, что в глине содержатся алюминий и химически-восстановленное железо, которые способны уничтожать свободно живущих бактерий. Теперь же стало ясно, что такая глина эффективна и при уничтожении биопленок – скоплений множества бактерий, тесно скрепленных между собой. Биопленки нередко образуются на поверхности ран и могут стать причиной развития инфекций, с которыми сложно справиться. Такие скопления образуются в  67% случаев. Содержащиеся в глине соединения металлов боролись с биопленками, образованными золотистым стафилококком и кишечной палочкой. Робин Патель (Robin Patel) из клин

Убийственный рецепт: кулинарная книга инстаблогера оказалась смертельно опасна

“Счастливая жена и мамочка”, которая точно знает, под каким углом нужно сфотографировать завтрак и как именно расположить продукты, чтобы лайков было настолько много, насколько это вообще возможно. Никого не напоминает? Уверены, вы подписаны в Instagram (в случае, конечно, если у вас вообще есть Instagram) хотя бы на одного такого блогера. Когда аудитория становится достаточно большой, Insta-мамочки, как правило, начинают зарабатывать на том, что им ближе всего. Организуют «мамстер»-классы, продают детскую одежду, ну, или выпускают кулинарные книги со «вкусными и полезными рецептами для всей семьи». Как раз такую книгу выпустила и Джонна Холмгрен (Johnna Holmgren), автор вдохновляющего аккаунта Fox Meets Bear и мама троих детей. И все в этой истории было прекрасно ровно до тех пор, пока книга не поступила в продажу на Amazon, где почти сразу выяснилось, что некоторые рецепты в ней смертельно опасны. Книга, справедливости ради, не только кулинарная. Как говорила о ней сама Холмгрен

Солярии в фитнес-клубах беспокоят дерматологов — и вот причина

Фитнес-клубы и залы по всему миру включают в список услуг (иногда даже бесплатных) солярии, способные придать вашему натренированному телу «здоровое» свечение. Но в этом свечении, говоря откровенно, нет совершенно ничего здорового. Исследователи из Университета Коннектикута (University of Connecticut ) стали первыми, кто обратил внимание на состояние здоровья людей, которые регулярно тренируются вне дома и при этом пользуются солярием. Результаты неутешительные. “Солярии — известные канцерогены, и потому еще более удивительно, что тренажерный зал стал самой популярной локацией для них”, — говорит Popular Science ведущий автор исследования Шерри Пагото (Sherry Pagoto). Ученые выяснили, что люди, которые регулярно тренируются — и регулярно же заглядывают в солярий — подвергаются более высокому риску рака кожи. И это особенно важно с учетом результатов исследования 2013 года, показавшего, что люди, которые физически активны в нерабочее время, имеют более высокий риск меланомы. Не искл

Недосып заставляет ткани копить жир

Изображение
Sebastian Kaulitzki Исследования не раз показывали, что депривация сна способствует развитию ожирения и диабета 2 типа. Исследователи из Уппсальского университета (Uppsala University) проследили, что при этом происходит в организме на молекулярном уровне. В ходе научной работы 15 здоровых взрослых людей с нормальным весом одну ночь проспали полностью, «набрав» нужное количество часов сна, а во вторую не спали вообще. После каждой ночи у них брали образцы жировой ткани, скелетных мышц и крови для анализа. Это делалось для того, чтобы выявить, какие именно нарушения происходят в процессе метаболизма и какие метаболиты при этом выделяются в кровь. Ткани подвергались различным молекулярным анализам. Эти анализы продемонстрировали изменения в процессе метилирования ДНК, одном из видов механизмов регулирования экспрессии генов. Этот механизм играет роль во «включении» и «выключении» генов клеток тела, на него могут влиять как наследственные факторы, так и факторы окружающей среды. Измен

Анализ крови покажет, эффективно ли лечение лимфомы

Изображение
Romaset При лимфоме, как и при других видах рака, не у всех пациентов болезнь реагирует на лечение. В некоторых случаях терапия не помогает, но узнать об этом можно только по окончании курса. Исследователи из Стэнфордского университета (Stanford University) предложили определять действенность терапии с помощью анализа крови, замеряя уровень циркулирующей опухолевой ДНК (ее выделяют в кровь умирающие раковые клетки) до и после некоего периода лечения. Таким образом можно будет при необходимости вовремя переключиться на более агрессивный вид терапии. Свою методику авторы проверили на 217 пациентах с диффузной B-плоскоклеточной лимфомой – самым распространенным типом неходжкинских лимфом. Эти люди лечились в шести различных центрах – трех в США и трех в Европе. У каждого участника замерили уровень циркулирующей опухолевой ДНК до начала лечения, после первого курса химиотерапии и после второго. Затем результаты анализов сопоставили с тем, помогало ли пациентам лечение. Концентрация ц

Действительно ли нужно мыть руки каждый раз после туалета?

Всех нас в детстве учили обязательно мыть руки после посещения туалета – но далеко не все это делают. Согласно одному из проводившихся исследований, только две трети людей придерживаются этого правила (женщины чаще мужчин). Дон Шаффнер (Don Schaffner), профессор Ратгерского университета (Rutgers University), заявил изданию Business Insider, что руки мыть нужно всегда – вне зависимости от того, чем человек занимается в «кабинете задумчивости». По словам ученого, каждый поход в туалет – это путешествие в страну микробов. По какой бы нужде человек не зашел, после нее обязательно нужно воспользоваться раковиной, даже если это была малая нужда, стерильность мочи – миф. Что же касается фекалий – даже случайный контакт может привести к попаданию на кожу различных патогенов от кишечной палочки и стрептококка до норовируса. Даже если ваши собственные руки абсолютно точно были чистыми до посещения туалета – где гарантия того, что предыдущий его посетитель может сказать о себе то же самое? Мы в

Низкая температура в помещении повышает кровяное давление

Изображение
Antonio Guillem Как понизить кровяное давление, если оно слишком высокое? Разумеется, необходима консультация врача, но в качестве вспомогательного метода, сообщают специалисты из Университетского колледжа Лондона (University College London), можно попробовать включить обогреватель. Ученые выяснили, что одним из факторов, влияющих на величину давления, является температура в помещении. В своей публикации в издании The Journal of Hypertension авторы рассказали, что изучили данные более чем 4600 взрослых и нашли статистически значимую зависимость между тем, насколько тепло в гостиной, и тем, каково кровяное давление у ее обладателя. Показатели кровяного давления – это систолическое давление, которое возникает, когда сердце выталкивает кровь, и диастолическое – когда сердце отдыхает между толчками. Нормой считаются показатели от 9060 до 120/80. Падение температуры помещения на один градус, как показали замеры, приводило к повышению систолического давления на 0,48 пункта, а диастоличе

Экспертное мнение: диабет не болезнь, а образ жизни

Этим летом в Сочи прошла 9-я Всероссийская Диаспартакиада для детей с сахарным диабетом 1 типа. На протяжении недели 36 участников из 6 регионов России боролись за победу в спортивных соревнованиях, а также участвовали в интеллектуальных и творческих конкурсах. Диаспартакиада проводится ежегодно по инициативе ОООИ «Российская Диабетическая Ассоциация» и компании Санофи в рамках Всероссийской образовательной программы «Каждый день – это Ваш день». О сахарном диабете 1 типа, важности адаптации детей с таким диагнозом и Диаспартакиаде мы поговорили с Александром Юрьевичем Майоровым , президентом ОООИ «Российская Диабетическая Ассоциация», д.м.н., эндокринологом, диабетологом, руководителем отдела прогнозирования и инноваций диабета Института диабета ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр эндокринологии» Минздрава России. Сколько сейчас в мире и в России детей с сахарным диабетом 1 типа? Сахарный диабет считается «неинфекционной эпидемией 21 века». По официальным данным

Туриста, который привез из Перу целебный напиток, осудили на 11,5 лет

Изображение
Eskymaks Житель Нижнего Тагила привез в Россию из Перу аяуаску – национальный напиток, который многие туристы приобретают в стране в качестве сувенира. Сообщается, что мужчина проходил в Перу лечебную практику, в ходе которой и употреблял напиток. После возвращения в Россию ему порекомендовали не бросать начатое лечение, а потому он взял с собой аяуаску домой, положив литровую бутылку напитка в свой багаж. В столичном аэропорту, Домодедово багаж туриста был досмотрен, а обнаруженный напиток отправлен на экспертизу. До этого мужчина прилетел из Лимы в Мадрид, а из Мадрида уже в московский аэропорт. Мужчина даже не подозревал, что в аяуаске содержится диметилтриптамин, наркотическое вещество, которое является основным компонентом напитка. Было установлено, что мужчина не является наркоманом, а также не имеет друзей и знакомых, употребляющих наркотики. Он также отметил, что при  употреблении напитка при лечения в Перу у него не было каких-либо галлюцинаций, не возникало наркотическо

Универсальная вакцина от гриппа показала свою эффективность

Изображение
Davizro Photography Идея отказаться от разработки новой вакцины к каждому сезону эпидемии гриппа вовсе не нова, но до последнего времени исследователям не удавалось создать такой препарат. Из-за высокой изменчивости вируса гриппа вакцины, которые работали в прошлые годы, оказываются неэффективны при следующих эпидемиях. Команда ученых из Университета Пенсильвании (University of Pennsylvania), возможно, наконец смогла создать универсальную вакцину, введение которой защищает сразу от нескольких штаммов гриппа, обеспечивая длительную защиту. Авторы пока испытали новый препарат только на мышах, получив впечатляющие результаты – они надеются, что вакцина сработает и на людях. В состав универсальной вакцины входят мРНК, ответственные за синтез гемагглютининов – белков, присутствующих на поверхности вируса. Введение вакцины, отмечают исследователи, приводило к образованию огромного количества антител и действительно защищало от гриппа. Эффект иммунизации сохранялся в течение 30 недель

Как сохранить здоровье сердца: 6 способов для женщин

Сердечно-сосудистые заболевания все еще остаются ведущей причиной смертности в мире, и это касается в том числе и молодых женщин. Исследователи из Гарвардского университета и университета Индианы (Harvard University, Indiana University) предложили способы, которые помогут женщинам поддерживать сердце в здоровом состоянии. Свои выводы ученые сделали на основе 20 лет наблюдений за 89 тысячами женщин в возрасте от 27 до 44 лет. По словам специалистов, необходимо придерживаться шести здоровых привычек. Не курить. Иметь индекс массы тела в рамках нормы. Каждую неделю тратить не менее 2,5 часов на занятия спортом и иную физическую активность. Смотреть телевизор не более семи часов в неделю. Придерживаться здорового питания: — 5 и более овощей в день (в зависимости от размера); — 4 и более фрукта; — около 75 граммов цельных злаков;  — горсть орехов и бобовых. В общем: есть рыбу (особенно жирную) два раза в неделю, заменить насыщенные жиры полиненасыщенными, стараться есть не бо

Красный или желтый: тест выявит поддельный антибиотик

Изображение
John Eisele / Colorado State University Антибиотики с времени своего появления спасли миллионы жизней, и до сих пор люди, покупая их в аптеке, ожидают, что препарат им быстро поможет. Однако если в развитых странах почти всегда продают действительно оригинальные средства, то в некоторых других ситуация обстоит иначе, и дорогое лекарство могут разбавить или подсыпать в порошок дополнительных ингредиентов, которые не будут видны невооруженным глазом, но сильно снизят эффективность препарата. Это опасно и для самого пациента, и для его окружения, так как «недобитые» бактерии будут вырабатывать устойчивость к средству. Распространение антибиотикорезистентности – серьезная проблема. По оценкам Всемирной организации здравоохранения до 10% лекарств по всему миру – подделка, а из антибиотиков – до 50%. Специалисты из Университета штата Колорадо (Colorado State University) предложили простой и дешевый способ определить, действенен ли препарат – или его чем-то разбавили для снижения стоимос

Венесуэлки предпочитают рожать в Бразилии

Изображение
T photography Беременные жительницы Венесуэлы массово покидают родную страну из-за отсутствия медицинской помощи. Они отправляются в Бразилию, в больницах которой ежедневно рождается три венесуэльца. Женщины говорят о кризисе в стране. Одна из них по имени Мария Тереза Лопез (Maria Teresa Lopez) сообщила Reuters, что ее дочь бы умерла, если бы она осталась на родине – там нет ни еды, ни врачей.  20-летняя Мария Тереза проехала 800 километров пять месяцев назад, чтобы доносить и родить в Бразилии, куда более развитой стране по сравнению с их родной Венесуэлой. В 2015 году в одной из бразильских больниц не было зафиксировано родов у венесуэльских женщин. В 2016 году таких случаев родов было 288, в 2017 – 566, в первой половине 2018 – уже 571. По словам координатора местного департамента здравоохранения Даниэлы Сузы (Daniela Souza), больница буквально «трещит по швам», пациентки лежат в коридорах, заканчиваются шприцы, перчатки и другие расходные материалы. Даниэла Суза рассказала, ч

Кетчуп защищает от рака

Rybalchenko Nadezhda Все мы привыкли к тому, что кетчуп не относят к здоровым продуктом. Действительно, он нередко содержит консерванты, а также большое количество сахара и соли – не самая лучшая комбинация для тех, кто придерживается здорового образа жизни. Впрочем, новое исследование, которое провели испанские ученые, свидетельствует о том, что кетчуп (а также другие томатные соусы) все же может принести организму некоторую пользу. Команда ученых из Политехнического университета Валенсии (Universitat Politecnica de Valenicia) изучали, как употребление томатного соуса влияет на здоровье кишечника и процесс пищеварения в целом. Оказалось, что помидоры, входящие в состав соусов, способны увеличивать число полезных бактерий, живущих в кишечнике, а значит, обладают пробиотическим эффектом. Важно, что помидоры «работали» эффективнее именно как компонент соуса, а не в сыром виде. Все дело оказалось в ликопине, каротиноидном пигменте, который придает помидорам красный цвет,а также сохр

Экраны смартфонов втрое грязнее туалетного сиденья

Изображение
ThomasDeco Многие люди носят с собой смартфоны абсолютно везде – берут их в туалет, в ванную, говорят по ним на улице, кладут под подушку. А что насчет соблюдения правил гигиены?  Одна из страховых организаций Великобритании решила проверить, насколько вообще может быть грязен телефон. Как сообщили специалисты из Insurance2go, более трети людей (35%) вообще никогда не прикасались к своему телефону очищающей салфеткой и не использовали очищающие жидкости или аналогичные продукты. Каждый 20-й пользователь очищал свой смартфон реже раза в полгода. Сотрудники организации взяли три популярных смартфона (iPhone 6, Samsung Galaxy 8 и Google Pixel) и протестировали их на наличие аэробных бактерий, дрожжей и грибков. Выяснилось, что все ключевые места телефона (такие, как, например, кнопка «Домой», основной экран, даже оборотная сторона телефона) были загрязнены по меньшей мере несколькими видами каждого типа микроорганизмов. Затем страховщики определили самые грязные части телефонов, под

Описан новый тип течения рассеянного склероза

Изображение
Lia Koltyrina Рассеянный склероз – заболевание, при котором разрушаются миелиновые оболочки нервных окончаний. Демиелинизация приводит к нарушению многих функций – пациенты испытывают проблемы с моторикой, координацией движений и многие другие нарушения. В настоящее время известно два типа течения рассеянного склероза: ремиттирующий, при котором периоды осложнения сменяются периодами ремиссии, а также первично-прогрессирующий, у пациентов с которым наблюдается постепенное прогрессирование симптоматики. Команда ученых из Кливлендской клиники (Cleveland Clinic) под руководством Брюса Траппа (Bruce Trapp) первой в мире описала тип рассеянного склероза, при котором отмечается нейродегенерация, но демиелинизация белого вещества  головного мозга не наблюдается. Этот тип течения получил название миелокортикального рассеянного склероза. Отличить его на МРТ от других форм рассеянного склероза не представляется возможным – исследователи обнаружили различия лишь при посмертном анализе ткан

На этикетках алкоголя могут появиться страшные картинки

Изображение
Golmakova Marina На бутылках с алкоголем могут начать размещать своеобразные демотиваторы – картинки, предупреждающие потребителей о вреде чрезмерного употребления алкоголя. Сейчас такие иллюстрации размещают на сигаретных пачках – вместе с предупредительной надписью они занимают не менее 50% пачки. В Министерстве здравоохранения уже занялись проработкой этих ограничительных мер – пункт о размещении картинок о последствиях злоупотреблений алкоголем может быть внесен в  Стратегию по формированию здорового образа жизни. В настоящее время на алкогольной продукции есть предупредительная надпись о том, что чрезмерное употребление алкоголя вредит здоровью – она занимает не менее 20% этикетки. Отдельно упоминается, что употребление алкоголя не рекомендовано беременным женщинам и людям с заболеваниями нервной системы. Если практика размещения устрашающих картинок на табачной продукции является довольно распространенной в мире, то размещение таких изображений на алкогольной продукции поч

Кленовые листья справятся с морщинами

Изображение
Rusya007 Снижение эластичности кожи – нормальный возрастной процесс. Морщины появляются из-за изменения активности эластазы, фермента, содержащегося в коже. Исследователи из Университета Род-Айленда (University of Rhode Island) нашли способ справиться с морщинами и для этого они использовали кленовые листья. Оказалось, что в экстракте из листьев красного клена содержится вещество, блокирующее активность эластазы. Подавление работы этого фермента приводит к тому, что эластаза перестает разрушать содержащийся в коже эластин – это и предотвращает образование морщин. Ученые испытали действие обнаруженного ими соединения GCG сперва в компьютерных моделях, а затем – в экспериментах на клетках. Оказалось, что соединение не только действовало на эластазу, но и предотвращало развитие воспаления, а также было способно отбеливать пигментные пятна. На основе выделенного из кленовых листьев соединения ученые создали препарат Maplifa, который, как они надеются, найдет применение в косметологи

Дети древних римлян страдали рахитом

Изображение
ESB Professional Ранее считалось, что рахит был наиболее распространен в 19 веке – в перенаселенных городах, где из-за смога дети не получали достаточно солнечного света. Однако ученые из Макмастерского университета (McMaster University, Канада) совместно с организацией Historic England обнаружили, что человечество познакомилось с рахитом намного раньше – еще во времена Древнего Рима. В течение трех лет специалисты изучали скелеты с 18 кладбищ, расположенных в различных провинциях Римской империи: от южной Испании до северной Британии. Всего было обследовано 2787 скелетов, авторы научной работы искали на каждом из них следы рахита. Оказалось, что заболевание было очень распространено в те времена. В среднем каждый 20-й ребенок Римской империи болел рахитом. В Британии доля таких детей (в основном заболевание затрагивало младенцев) была вдвое больше из-за меньшего количества солнечных дней – каждый 10-й ребенок. Впрочем, исследователи отметили, что, поскольку рахит наблюдался и у с

Мировой бестселлер о том, как подготовиться к смерти, впервые издан на русском языке

Фонд помощи хосписам «Вера» издал на русском языке мировой бестселлер о том, как подготовиться к смерти. Об этом сообщили в пресс-службе Фонда. Отмечается, что книга «О смерти. Что мы знаем. Что мы можем сделать. Как нам к ней подготовиться» (Über das Sterben. Was wir wissen. Was wir tun können. Wie wir uns darauf einstellen) впервые выходит на русском языке, ее автором является известный в Европе специалист по паллиативной медицине, профессор кафедры паллиативной медицины Лозаннского университета в Швейцарии Жан Доменико Боразио (Dr. Gian Domenico Borasio, University of Lausanne). В 2004 году Боразио стал одним из основателей Междисциплинарного центра паллиативной медицины в Мюнхене. Широкая общественность узнала о нем во время его активной борьбы за принятие закона о последнем распоряжении пациента. А его книга, выпущенная в 2011 году, неожиданно стала бестселлером: было продано свыше 200 тысяч экземпляров. Благодаря Боразио каждый студент-медик в Германии и в Швейцарии теперь до