Сообщения

Советует тренер: всем ли можно заниматься плаванием?

Действительно ли плавание — идеальный вид спорта, который подходит каждому? О плюсах и минусах тренировок в бассейне рассказывает Семен Арнаутов, персональный тренер, сертифицированный специалист по функциональному тренингу, стрейчингу и фитнесу. Спортивное плавание приобрело широкую популярность в конце 19 века, а в 1896 году в Афинах плавание включили в программу первых Олимпийских игр, вследствие чего по всему миру началось строительство искусственных бассейнов. Не исключаю, что и вы однажды решили пойти в бассейн, так давайте выясним, какую пользу и возможный вред может принести плавание. В процессе плавания задействовано все тело, мышцы получают достаточную нагрузку, а работоспособность увеличивается в разы. Примечательно, что тело у пловцов гармонично развито. Плавание можно сравнить с бегом на лыжах, где также развиваются все группы мышц, но в отличие от бега на лыжах в плавании исключена вертикальная нагрузка, что благоприятно сказывается на позвоночнике и суставах. Именно по

Иду на риск: стресс — причина многих необдуманных поступков

Хронический стресс — вещь не из приятных. Ученые постоянно напоминают нам о том, что стрессовые перегрузки сказываются не только на настроении в этот самый момент, но также на здоровье в долгосрочной перспективе. А помимо этого, как выяснило новое исследование, стресс может заставить нас принимать крайне рискованные решения. Исследователи из Массачусетского технологического института (Massachusetts Institute of Technology), сообщает Tech Times, обнаружили, что при выборе из нескольких вариантов стресс способен подтолкнуть нас к очевидно более рискованному. Они же установили, что процесс, который вызывает эту реакцию, можно «запустить» в обратном направлении — с целью восстановления адекватного поведения. Конфликт затрат и выгод Ситуация выбора из двух возможных вариантов, где у каждого есть положительные и отрицательные аспекты, называется конфликт затрат и выгод. Сами того не осознавая, с чем-то подобным мы сталкиваемся каждый день. Простой пример: выбор между низкооплачиваемой раб

ВИЧ и СПИД в России: рассказывает министр здравоохранения

Изображение
Marc Bruxelle Руководитель министерства здравоохранения Вероника Скворцова 27 ноября выступила с речью на III Всероссийском форуме для специалистов по профилактике и лечению ВИЧ/СПИДа. Министр рассказала, какие усилия предпринимает ее ведомство для того, чтобы помочь пациентам, а также каких результатов удалось добиться в последнее время. Вероника Скворцова отметила, что россияне болеют ВИЧ с 1990-х годов, но только в прошлом году была разработана стратегия противодействия распространению этой болезни, в рамках которой жителям страны рассказывают про ВИЧ, а также стимулируют их протестироваться на наличие вирусной нагрузки. По словам министра, первая большая акция по проверке населения на ВИЧ была проведена в 2016 году, и тестирование, состоявшееся на базе торговых центров, прошли около 23,5 тысяч человек. В 2017 году министерство здравоохранения совместно с РЖД провело еще одну акцию, в ходе которой по всей России проехал специальный вагон-лаборатория, где около 25 тысяч человек

Ученые построили машину для галлюцинаций

Изображение
Brian Kenney Научная группа из Сассекского университета (Sussex University) разработала на основе технологий виртуальной реальности и машинного обучения «машину для галлюцинаций». Аппарат позволит людям видеть то, чего не существует на самом деле, и не употреблять для этого какие-либо наркотические средства. Таким образом ученые надеются точно выяснить, как именно мозг обрабатывает информацию, которую воспринимает ее обладатель, и чем галлюцинации отличаются от реальности (и отличаются ли вообще). Пока еще исследование не завершено, однако часть его специалисты уже опубликовали, сравнив эффект своей машины и псилоцибиновых грибов. Изучение галлюцинаций помогает понять, что происходит с мозгом, когда он «слетает с катушек». Исследование людей, находящихся под воздействием наркотиков, не дает нужных результатов, так как в этом случае существуют не только визуальные эффекты – в мозге происходят и химические изменения. Машина для галлюцинаций создана на базе нейронной сети. Основной п

Говорят ученые: жирная пища не делает нас толще

«Чтобы похудеть, нужно отказаться от сладкого, соленого и жирного«, — что-то подобное твердили нам диетологи и специалисты по питанию на протяжении многих лет. До тех пор, пока концепция не изменилась, и внезапно не выяснилось, что жиры не просто безопасны, но даже полезны для нашего организма. Разумеется, не все жиры. И как раз об этом мы сейчас поговорим. «Есть одна вещь, которую мы точно знаем о жирах, — пишет в своей книге «Библия вредной пищи» Аарон Кэрролл (Aaron Carroll) из Медицинской школы Университета Индианы (Indiana University School of Medicine). — Потребление жира не приводит к увеличению веса. Наоборот, может помочь нам сбросить несколько лишних килограммов». Это означает, что продукты, такие как авокадо, жирная рыба и орехи обязательно должны присутствовать в рационе. Исследования, сравнивающие людей на диетах с низким содержанием жира и высоким содержанием углеводов и людей на диетах с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров, показывают, что те, кто

Мальчик или девочка: нужны ли вечеринки в честь определения пола?

В последние время все более популярными становятся вечеринки, которые устраивают будущие родители. И речь не только о baby-shower, праздниках, которые организуются незадолго до родов, но и о вечеринках, посвященных определению пола. Родители, решающиеся на такой праздник (на Западе они называются gender-reveal party), просят врача, проводящего ультразвуковое обследование, не говорить им пол ребенка, а записать его на листочке. Листок запаковывается в конверт, а конверт передается кондитеру, который готовит торт с соответствующей начинкой – розовым или голубым кремом внутри. До последнего момента цвет крема и, соответственно, пол ребенка, держится в секрете – раскрыть его удается после разрезания десерта. Кроме торта с кремом определенного цвета, при организации вечеринок используется и другая символика с ярко-выраженной гендерной специфичностью. Об ожидании девочек принято сообщать, используя женскую и «девочковую» атрибутику – куклы, сердечки, платья. На то, что пара ждет мальчика,

Михаил Давыдов уходит из медицины

Изображение
Михаил Давыдов. Фото: ronc.ru Руководитель ФГБУ «НМИЦ онкологии им. Н. Н. Блохина» Минздрава России (ранее РОНЦ им. Н.Н.Блохина) покидает пост руководителя учреждения и прекращает работу  в медицине. Об этом он сообщил 27 ноября на утренней конференции для врачей. «Я уведомлен в соответствии с законом правительственной телеграммой о непродлении моего трудового договора. Завтра будет назначен новый руководитель», – заявил Давыдов. Он отметил, что ему неизвестно, кто станет его преемником на посту директора онкологического центра. Давыдов поблагодарил коллектив за совместную работу и попросил коллег «сохранить полное спокойствие и уверенность в завтрашнем дне». Он также отметил, что «уровня исследований, которые делаются здесь, ни одно учреждение не достигло и нескоро достигнет, поэтому есть все основания думать о том, что стабильное положение Центра будет сохранено». В ноябре 2017 Федеральный фонд ОМС отреагировал на проведенную в апреле Генпрокуратурой проверку, вызванную жалобо

«Ключевое слово – преемственность»

20 ноября в Доме Правительства Московской области состоялся пятый, юбилейный межрегиональный круглый стол «РОЖДЕННЫЙ РАНЬШЕ СРОКА: [НЕ]УПУЩЕННЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ». Одно из самых ярких и значимых событий года отечественной перинатальной медицины было организовано «Российской ассоциацией специалистов перинатальной медицины» (РАСПМ) и некоммерческим партнерством «Общество по развитию медицины и здравоохранения» (ОРМиЗ). В работе круглого стола участвовали врачи (неонатологи, педиатры, акушеры-гинекологи, генетики и др.), представители федеральных и региональных органов управления здравоохранением, представители органов законодательной власти. Общение проходило в формате телемоста, который связал Москву, Санкт-Петербург, Казань, Екатеринбург,  Новосибирск и Воронеж, впервые присоединившийся в этом году. Телемост собрал около 600 участников во всех регионах, интернет-трансляцию смотрели более 2,5 тысяч человек. Модераторами межрегионального круглого стола традиционно стали доктор медицинских

Почему нужно начинать лечить грибок прямо сейчас?

Изображение
Грибковые заболевания ногтей и кожи снижают качество жизни [1]. Мало того, что сам человек испытывает дискомфорт от зуда и шелушения, так он еще и может являться источником заражения для окружающих. Грибковая инфекция может передаваться через полы в общественных душевых, банях, бассейнах. Источником заражения могут стать неиндивидуальные шлепанцы для душа и другая обувь, полотенца. Каждый пятый человек находил у себя грибковую инфекцию кожи или ногтей [2]. Покрасневшая, зудящая и шелушащаяся кожа на ногах, тусклые и слоящиеся ногти могут быть признаком грибка. При наличии одного или нескольких симптомов обязательно следует обратиться к специалисту! Борьба с грибком может занять несколько месяцев, поэтому не стоит тянуть с ее началом. Сейчас осень и как раз есть время, чтобы начать лечение и завершить его до того, как придет пора носить открытую обувь. Как работают современные средства против грибка? Попытки лечения ногтей и кожи начались еще в позапрошлом веке. В начале прошлого в

Есть вопрос: насколько питательны салаты в пакетах

Даже если нас разбудить среди ночи, чтобы спросить, что не так с упакованными продуктами, мы без запинки ответим, что их нельзя назвать здоровыми. Речь, в первую очередь, идет о готовых салатах, замороженных котлетах, мясе в маринаде, лазанье, которую необходимо лишь разогреть, и, конечно, чипсах, крекерах и орешках, усыпанных солью или сахаром. Но что насчет пакетированной зелени? Кажется, что как раз с ней все должно быть в порядке… Однако пресловутый пакет мешает нам относиться к подобным продуктам со всем доверием. «Любой, кто употребляет зелень из пакета вместо картофельных чипсов, уже делает достаточно для своего здоровья, — говорит The New York Times Мэри Энн Лила (Mary Ann Lila), специалист по пищевым продуктам в Университете Северной Каролины (North Carolina State University). — Но некоторые витамины в зеленых салатах, особенно витамины С и В, являются водорастворимыми, так что их количество способно существенно уменьшиться в процессе мытья или резки, а также если салаты слиш

Монеты, лезвия и собачья цепь: пациент проглотил 5 кг металла

Изображение
Индийские врачи прооперировали 32-летнего Мохаммеда Максуда Хана (Mohammed Maqsood Khan), который жаловался на боли в животе, мучавшие его в течение последних трех месяцев. Среди прочих обследований, назначенных для установления причины болей, ему провели эндоскопию, а потом рентген желудка. Доктор Приянк Шарма (Priyank Sharma), осматривавший пациента, рассказал, что медики с удивлением обнаружили в животе мужчины огромное количество металлических предметов, которые были извлечены в ходе операции. Она проводилась в экстренном порядке: некоторые гвозди проткнули стенку желудка, что спровоцировало внутреннее кровотечение. Команда из 6 врачей и анестезиологов обнаружила в желудке мужчины инородные предметы, весившие около 5 кг: более двухсот монет, бритвенные лезвия, металлическую собачью цепь, иглы, гвозди, камни и кусок стекла. Проглоченные мужчиной предметы. Фото:SWNS.com Семья Мохаммеда сообщила, что мужчина пристрастился к поеданию инородных предметов после того, как у него появ

Альгинатные маски: как они работают и работают ли вообще

Альгинатные маски — корейская история, которая пришла на европейский рынок вслед за тканевыми масками, мистами и кушонами. По сути, это «чудодейственный» порошок, который необходимо смешать с водой и очень быстро нанести на лицо, пока маска не начала застывать. Застывшую маску нужно держать на коже 15-20 минут, после чего удалить одним куском, как маску-пленку (с той лишь разницей, что альгинантное покрытие в разы более плотное). Если вы посмотрите на упаковку с альгинатной маской, то увидите, что она обещает мгновенный эффект лифтинга, уменьшение видимости морщин и помощь при гиперпигментации. Но действительно ли альгинатная маска может глубоко воздействовать на кожу? Или все это не больше, чем очередная тенденция, созданная маркетологами? Попробуем разобраться. Альгинат — это полисахарид и вязкое вещество, извлекаемое из красных, бурых и некоторых зеленых водорослей. Когда альгинат соединяется с двухвалентным атомом, таким как кальций (в составе маски чаще всего встречается сульфат

Милый или толстый: так ли хороши «перетяжечки»

На вопрос, как дела у недавно рожденного ребенка, первый ответ, который даст практически любой родитель, будет касаться питания и набора веса. Если же ребенок вес не набирает – родители думают, что же им сделать для того, чтобы все сдвинулось в нужную сторону, а также начинают винить себя в том, что не справляются с кормлением. Существуют нормы роста и веса, и если малыш в них не укладывается – родители бьют тревогу. В некоторых случаях это оправдано, а в других может вести к перекармливанию – а значит, и к лишнему весу. В свою очередь, лишний вес в детстве может стать «родоначальником» ожирения во взрослом возрасте. Если вес ребенка ниже, чем хотелось бы родителям, или он набирает его медленнее – его хочется накормить всем окружающим. Например, если молодая мать кормит ребенка грудью, ее могут убеждать, что у нее мало молока, и нужно докармливать малыша смесью. Из этой смеси младенец получает слишком много белка и начинает быстро набирать вес. Сиюминутная проблема решена, но чрезмерн

Есть вопрос: можно ли ставить любимую песню на будильник

Если вы скорее сова, чем жаворонок — то есть, один из огромного количества несчастных, которые ставят себе не один, а минимум пять будильников, чтобы проснуться — то мы вас очень даже понимаем. Готовы спорить, вы хотя бы раз глобально раздумывали над идеальной мелодией для будильника. И почти наверняка вы отказывались от мысли установить на будильник любимый трек, опасаясь, что уже через пару людей он станет нелюбимым. И какая-то логика в этом определенно есть: вот вы устанавливаете приятную музыку на будильник, а вот она начинает медленно, но верно ассоциироваться с ненавистным утром. Так? Ученые уверяют, что не совсем. При детальном рассмотрении вопроса современные исследователи делают ставку на звуки и мелодии, которые могут будить нас лучше, чем другие. Но когда дело доходит до идеального утра, все это, как выясняется, имеет не такое уж большое значение. По словам эксперта по сну Майкла Деккера (Michael J. Decker) из университета Case Western Reserve, влияние мелодии будильника

Чем опасно «загрязнение светом»?

Изображение
Jayjune69 Когда-то давно люди ложились спать с закатом и просыпались с рассветом, и именно таким образом в течение долгих веков настраивались человеческие биоритмы. Сейчас ситуация изменилась – жизнь не прекращается ни на секунду, особенно в крупных городах, и даже ночью везде зажигают источники искусственного света: горят фонари, витрины, фары машин. Кристофер Киба (Christopher Kyba) из Германского исследовательского центра геонаук (German Research Centre for Geosciences) и его коллеги выяснили, что с каждым годом Земля становится все светлее – за последние четыре года часть поверхности планеты, освещаемая искусственно, увеличивалась в среднем на 2% в год. Спутниковый радиометр, на основе показаний которого это выявили, курсировал вокруг Земли с 2012 по 2016 год. Если по ночам света слишком много, подчеркнули исследователи, страдают и люди, и животные, и экосистема в целом. Исследования уже показали, что свет по ночам негативно влияет на человеческое здоровье. Так, в 2016 году об

Тики

Изображение
Тики представляют собой повторяющиеся отрывистые неритмичные движения, которые одномоментно вовлекают отдельные мышцы, группу мышц или часть тела. Тики возникают спонтанно на фоне нормальной двигательной активности и напоминают фрагменты целенаправленных движений. В отличие от многих других гиперкинезов больной может волевым усилием на определенное время (30–60 с) подавить тики, но обычно ценой быстро возрастающего внутреннего напряжения, которое неизбежно прорывается, вызывая кратковременную «бурю» тиков. Тикам может предшествовать ощущение непреодолимой потребности совершить движение, создающее иллюзию произвольности тика. Как правило, тики стереотипны и возникают в строго определенных у данного больного частях тела. Каждый больной имеет свой индивидуальный «репертуар» тиков, который меняется во времени. В отличие от других экстрапирамидных гиперкинезов тики сохраняются во сне. Выделяют моторные, вокальные (фонические) и сенсорные тики, каждый из них, в свою очередь, делится на про

Отказ от прививок связали с приверженностью к альтернативной медицине

Изображение
Fecundap stock Научная группа во главе со специалистом из Университета Западной Австралии (University of Western Australia) впервые проанализировала, есть ли связь между склонностью к отказу от прививок среди родителей и их же доверием к средствам комплементарной и альтернативной медицины. В ходе двух небольших исследований ученые в 2013-2015 годах взяли интервью у 29 человек. Все эти люди либо полностью отказывались от прививок для своих детей, либо делали только часть, либо вакцинировали детей с некоторой задержкой, не по графику. Оказалось, что многие из этих людей, особенно те, кто считал вакцины токсичными и вредными для организма, часто полагались на препараты, относящиеся к нетрадиционной медицине (это, например, гомеопатия, лечение травами, китайская медицина). Эти препараты использовались как профилактически, так и во время болезни и после выздоровления, и многие опрошенные антипрививочники называли их безвредными, а также считали, что в сфере терапии нетрадиционными спосо

Клонирование не ухудшает здоровье

Изображение
N-sky В 2003 году овечка Долли – самая известная овца в мире, которая появилась на свет в результате клонирования – была усыплена. На этот шаг пришлось пойти из-за прогрессирующего заболевания легких. Кроме того, животное страдало остеоартритом, типичным для овец заболеванием, которое проявилось у Долли гораздо раньше, чем у большинства животных. Долли, родившаяся в 1997 году, прожила всего 6,5 лет, что почти в два раза меньше средней продолжительности жизни овец. Многие критики связывали столь малый срок жизни овцы с клонированием, считая, что именно эта необычная технология стала причиной слабого здоровья Долли. Сандра Корр (Sandra Corr) и другие исследователи из Университета Глазго (Glasgow University) изучили строение костей Долли и ее дочери – овцы Бонни, которая появилась на свет без использования каких-либо генетических манипуляций. Во-первых, авторы обнаружили, что остеоартритом было поражено лишь одно колено животного, а тяжесть заболевания в целом соответствовала тяжест

Теория винотипов: как правильно выбрать вино и закуску к нему

Белое вино нужно употреблять в компании морепродуктов, а красное — дополнять сочным стейком. Уверены, все это вы знаете и без нас. И это лишь пара (просим прощения за тавтологию) классических винных пар. Однако традиционные, общеизвестные и не допускающие изменений сочетания часто путают и даже пугают людей, заставляя их в итоге выбирать не самую приятную, по их мнению, закуску или вообще вино, которое им не слишком нравится. Исследователи из Университета штата Мичиган (Michigan State University) уверены, что «винные каноны» давно пора упразднить. А ориентироваться при этом следует не на сочетаемость вина и блюда, но на винотип человека, который собирается все это есть и пить. По данным исследования, опубликованного в журнале International Journal of Wine Business Research, рестораны и сомелье должны учитывать индивидуальные предпочтения клиентов, собирая пары. Например, традиционная рекомендация по вину для говядины — Каберне Совиньон. Но почему человек должен пить красное вино, есл

Гид по счастью: инструкция, которая поможет вам стать счастливее

Изображение
Поведенческие психологи потратили массу времени на исследования и эксперименты, которые сделали бы нас счастливее, чем мы есть. Зачем это нужно? Все очень просто: давно доказано, что уровень счастья и удовлетворенности жизнью влияет на здоровье и долголетие, а это, согласитесь, не так уж мало. Главный вывод всех подобных исследований в том, что каждый человек может стать счастливее уже сейчас, если внесет небольшие, но важные изменения в свою жизнь. Ниже — очень подробная инструкция. МЫШЛЕНИЕ Фото: Pewara Nicropithak Все люди имеют привычку больше и чаще размышлять о негативных вещах, а совсем не о позитивных. Это эволюционная адаптация — тщательное обдумывание неприятных ситуаций, с которыми мы сталкиваемся, помогает избежать их в будущем. Так что никогда не пытайтесь остановить (заблокировать) негативные мысли, потому что все это, на самом деле, имеет смысл. Вместо того чтобы говорить себе: «Мне нужно перестать об этом думать», попробуйте сделать себе приятное. Например, отправ

Роботы из спирулины помогут лечить рак

Изображение
Elena Schweitzer Последние открытия в области робототехники и медицины совершенно однозначно свидетельствуют о том, что будущее уже наступило. Команда исследователей из Университета Эдинбурга (University of Edinburgh) и Китайского Университета Гонконга (Chinese University of Hong Kong) создала крошечных роботов из сине-зеленых водорослей. Управлять роботами можно дистанционно. Роботы под микроскопом. Фото:Yan et al./Science Robotics Длина робота не превышает нескольких микрометров: его размеры сопоставимы с размерами эритроцита. В основе крошечного устройства – клетка сине-зеленых водорослей рода Arthrospira (также известных как спирулина), покрытая магнитным слоем. Оболочка может быть модифицирована: в ее состав могут войти лекарственные препараты, которые будут освобождаться постепенно и лишь после того, как робот достигнет цели. Авторы поясняют, что созданных ими роботов можно использовать для диагностики и лечения – ведь устройства смогут проникнуть в труднодоступные участ

Ароматный кофе, ветер с восточного базара и яблочный пирог: 8 согревающих ароматов

Изображение
«В такую погоду все свои дома сидят», — сказал бы Матроскин мурлыкающим голосом Олега Табакова. «И согреваются тем, что под руку попадется», — добавляем мы. Впрочем, как бы морозно не было на улице, необходимость идти в офис, увы, никто не отменял. Так что пора всерьез задуматься о том, что поможет вам чувствовать себя теплее и уютнее на протяжении трех белоснежных месяцев. В дополнение к горячему чаю, кофе или какао, объемному свитеру, заботливо связанному бабушкой, и шарфу-пледу, в который можно укутаться чуть более чем полностью, советуем приобрести правильный аромат. В этой подборке мы собрали парфюмерные композиции, которые работают не хуже обогревателя. «Свежесваренный кофе», Demeter Что может быть теплее, чем чашечка кофе, заботливо сваренного в турке человеком, который по-настоящему любит вас? Примерно такие впечатления с поправкой на жизненный опыт оставляет Fresh Brewed Coffee от Demeter. Это аромат, как и все моноароматы бренда, универсален, так что сочетать его можно с

Зимние травмы: что нужно знать о сезонных переломах

Изображение
О распространенных зимних травмах и реабилитации пациентов с переломами лучевой кости редакции Вести.Медицина рассказал Александр Тарасов, врач Юсуповской больницы по направлению ортопедической реабилитации. Скоро зима вступит в свои полноценные права, но перед вступлением в свои обязанности всех нас ждут скользкие лужи, обледеневший асфальт и ступеньки, подскальзывание на которых иногда приводит падениям. Падают люди, как правило, выставляя руки перед собой. Самыми распространенными переломами в области лучезапястного сустава являются переломы лучевой кости. В зависимости от механизма травмы переломы бывают: сгибательный или перелом Смита. При данном переломе точка приложения силы приходится на тыльную сторону запястья и происходит смещение дистального отдела лучевой кости в ладонную сторону; разгибательный или перелом Колесса. При данной травме приложения силы приходится на ладонь и, как правило, отломки кости смещаются к тыльной стороне. В дистальном участке лучевой кости хороше

30% людей не знают, где находится поджелудочная железа

Изображение
A Aleksii Хорошо ли вы знаете анатомию? Пожалуй, каждый с уверенностью может показать, где находится сердце, а где – желудок. Что касается других органов, например, селезенки, брыжейки или желчного пузыря, то при определении их местонахождения у некоторых их нас могут возникнуть сложности. Ученые из Университета Ланкастера провели небольшое исследование, в котором решили проверить, насколько хорошо обычные люди знают анатомию. Для участия в эксперименте они пригласили 63 добровольцев, средний возраст которых составил 36,5 лет. Каждому из них дали силуэт человека и предложили разместить внутри него разные части тела и органы. Речь шла только о том, что находится внутри организма – в том, что люди знают, где находятся уши или ноги, ученые все же не сомневались. Результаты исследования авторы опубликовали в Anatomical Sciences Education. Они с радостью отметили, что все участники правильно расположили головной мозг. Впрочем, с другими органами ситуация оказалась менее радужной. Бол

Есть вопрос: как защитить себя от микробов в метро

Если каждое утро вы спускаетесь в метро, чтобы добраться до работы, а каждый вечер делаете то же самое, чтобы вернуться домой — вы попали по адресу. Наверняка хотя бы раз (в неделю) человек, который пользуется метрополитеном, думает: «Интересно, а сколько людей держались за эту ручку до меня?» Поверьте, вам лучше не знать, потому что их было очень и очень много. Как, впрочем, и микробов, которые остались на том самом поручне, который так нежно обхватила ваша рука. О том, как защититься от микробов в метро, можно ли это сделать и, в конце концов, нужно ли это вообще, New York Times спросили экспертов. А мы резюмируем для вас самую интересную информацию по теме. Ян Липкин (W. Ian Lipkin), профессор эпидемиологии в Колумбийском университете (Columbia University), признается, что мечтает о том, чтобы кто-то придумал вещь, которую он называет «подземным презервативом». Речь идет о плотной, но комфортной силиконовой перчатке, которая бы обхватывала руку и максимально защищала ее от микробо

Меланому диагностируют с помощью тепловой карты кожи

Изображение
James Dyson Foundation Обнаружить рак кожи не так-то просто. Обычно его диагностируют после визуального осмотра или биопсии, но первый способ может привести к ошибке, а второй занимает длительное время. Студенты из Макмастерского университета (McMaster University) разработали дешевый способ диагностики, основанный на особенностях терморегуляции раковых клеток. За это они удостоились престижной премии благотворительного фонда Джеймса Дайсона – James Dyson Award. Рак влияет на метаболизм клеток кожи. Пораженные клетки после воздействия холодом нагреваются быстрее, чем здоровые. С учетом этой информации четверо студентов – Майкл Такла, Ротими Фадия, Пратик Мафур и Шивад Бхавсар (Michael Takla, Rotimi Fadiya, Prateek Mathur и Shivad Bhavsar) – и разработали свой аппарат sKan. Он состоит из 16 термисторов – резисторов, меняющих сопротивление при изменении температуры. Эти термисторы следят за изменением температуры кожи после воздействия пакета со льдом. Датчик помещается на часть кожи

Ученые создали самый маленький в мире магнитофон в живой бактерии

Изображение
Wang Lab / Columbia University Medical Center Ученые взломали» иммунную систему бактерии и создали на ее основе молекулярный магнитофон, способный записывать, что происходит вокруг. Химические изменения окружающей среды записываются в ДНК. Эта технология позволит создать новые системы наблюдения за здоровьем или, например, за загрязнением экосистем. Основой для магнитофона стала бактерия кишечной палочки – Escherichia coli, которая умеет запоминать геном вирусов, с которыми сталкивается, и потом при повторной встрече идентифицировать и избавляться от них. Биофизик Харрис Вонг (Harris Wang), ведущий автор научной работы, пояснил, что это был оптимальный выбор, так как бактерия сама выработала нужные навыки в процессе эволюции. В качестве системы звукозаписи же использовали систему редактирования генома CRISPR-Cas. Как это работает? Бактерия кишечной палочки (такие способности, впрочем, есть не только у этого вида) содержит «библиотеки» генетических последовательностей, позволяющих

6 продуктов, которые нельзя наносить на лицо

Изображение
Некоторые продукты категорически не рекомендуется наносить на лицо, даже если они «натуральные». В их число входят: Сырые яйца Сырые яйца входят в состав многих домашних масок для лица и для волос. Но правда в том, что наносить их на кожу как минимум опасно: в сырых яйцах могут содержаться бактерии сальмонеллы, которые могут попасть в Ваш организм через слизистые оболочки или через небольшие повреждения на коже. Лимонный сок Ходят слухи о том, что с помощью лимонного сока можно избавиться от пигментных пятен и прыщей на коже. Это не так. Лимонный сок содержит много кислоты, которая изменит уровень pH на коже, разрушит кожный барьер, приведет к раздражениям и воспалениям. Пищевая сода Некоторые утверждают, что пищевая сода эффективна при борьбе с прыщами, но от этого ингредиента тоже стоит отказаться. Сода может изменить уровень pH на коже и уменьшить толщину ее верхнего слоя. Корица Корица пахнет очень приятно, но наносить ее на лицо не стоит. Как и предыдущие продукты, кор

Во Франции пациенту с ожогами пересадили 95% кожи

В сентябре 2016 года 33-летний Франк Дюфурмантель (Franck Dufourmantelle) поступил в специализированное отделение больницы Святого Луи (l’hôpital Saint-Louis de Paris) с ожогами 95% тела. Это был несчастный случай на химическом производстве – мужчина выливал содержимое сосуда, который был у него в руках, в чан, и в это время сосуд взорвался. Жидкость в бидоне была легковоспламеняющейся, и буквально через 15 секунд Франк уже горел. Когда его доставили в ожоговое отделение, он был на волоске от смерти. Позже сам пациент рассказал, что у него до того, как все это произошло, была татуировка на руке. От нее в результате ожога осталось только одно слово – «life» («жизнь»). Оперировал Франка профессор Морис Мимун (Maurice Mimoun), специалист по пластической и реконструктивной хирургии. Пациенту очень повезло – у него был брат, гомозиготный близнец, идентичный ему генетически. Он стал донором для пострадавшего, и уже через семь дней после происшествия Франку пересадили первый лоскут кожи. Дал

Чем опасна стигматизация ВИЧ

Изображение
file404 В борьбе с ВИЧ за последние десятилетия произошел серьезный рывок – благодаря усилиям ученых и постоянному инвестированию. Тем не менее, в некоторых регионах проблема все еще стоит достаточно остро – например, в Африке, где с вирусом живет почти 19,5 миллиона человек, и в 2016 году около 15 тысяч заражались ВИЧ еженедельно. При этом антиретровирусная терапия снижает количество вируса в крови до нулевой концентрации, а в рамках концепции «неопределяемый = не передающий» такая концентрация означает, что носители не способны передать вирус здоровым людям. Таким образом, для того, чтобы справиться с эпидемией ВИЧ, необходимо, чтобы носители строго следовали схеме лечения, а те, кто не заражен, принимали бы меры по профилактике заболевания. Однако все предпринимаемые в этом направлении усилия нивелируются из-за стигматизации заболевания. Из-за стигмы – негативного мнения общества по поводу ВИЧ – люди боятся проходить тестирование, не обсуждают свой ВИЧ-статус со своими партнера